Antara® – modernes Rücken- und Beckenbodentraining

Ruhiges aber präzises und intensives Training nach modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Antara® führt zu flachem Bauch, starkem Rücken, attraktiver Körperhaltung und gekräftigtem Beckenboden. Antara® erleichtert den Alltag und optimiert jede Tätigkeit, von Gartenarbeit über Singen bis zu Freizeit- und Leistungssport. Rasch sicht- und spürbare Erfolge.
Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung, Socken, eine Trainingsmatte und ein Getränk mit! Ab 10 TN

Der Kurs kann erst nach Beendigung der Covid-19-Massnahmen stattfinden, da die Turnsäle weiterhin gesperrt sind!

Der Kursbeginn im Sommersemester verschiebt sich, abhängig von der Länge das Lockdowns im Wintersemester. Das genaue Beginndatum wird sobald aktuelle Informationen vorliegen, veröffentlicht. Ein Einstieg in den Kurs vom WS 2020/21 ist nach Rücksprache mit der Kursleiterin/dem Kursleiter jedoch möglich.