Achtsame Yoga-Praxis – Das Geheimnis von Jugendlichkeit und Vitalität

Drehen wir das Rad des Schmerzes zu einer Kraft der Freude.

Asanas und Atemübungen aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga, langsam aufbauende Übungssequenzen, geführte Meditationen, Kurzimpulse.

Geeignet für jedes Alter!

Bitte bringen Sie eine Matte, Kissen, eine Decke und bequeme Kleidung mit.