Bodywork

128,00

ausgebucht

Kursnummer: 7296

Ein Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Fitness mit besonderem Augenmerk auf richtige Durchführung der Übungen und Förderung des eigenen Körpergefühls. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil für alle Muskelgruppen, Dehnen und Lockern runden das Training ab.
Bitte nehmen Sie eine Gymnastikmatte, Sportkleidung und -schuhe mit. Ab 8 TN

Termin

Mo, 18:00 – 19:00

Beginn

21.09.2020

Anzahl

15x

Einheiten

18

KursleiterInMonika Jandl
KursortBundesgymnasium Frauengasse