Mama Fitness

Sich während aber auch nach der Schwangerschaft fit zu halten, wirkt sich sowohl auf die eigene Gesundheit als auch auf die Entwicklung des Babys positiv aus. Moderates Ausdauer- und Krafttraining mit Fokus auf die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur reduziert schwangerschaftstypische Beschwerden und hilft nach der Geburt wieder rasch fit zu werden.

Bitte nehmen Sie eine Turnmatte und ein Handtuch mit!

Block für 6 Termine: € 60,- (Kursnummer 7296-6). Der Block ist bis 30.06.2023 gültig. Ab 10 TN