Selbstfürsorge für Eltern- Kraft tanken im Familienalltag

In diesem Vortrag erfahren Eltern, wie sie ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und achtsam im Familienalltag umsetzen können. Praktische Übungen und Strategien helfen, Kraft zu tanken, Gelassenheit zu gewinnen und den Stress im Familienalltag zu reduzieren. Eigene Unterlagen (Kopierkosten). Ab 5TN

Bitte mitnehmen: Schreibmaterial

Zielgruppe: Eltern von Grundschulkindern