SMOVEY – Das Ganzkörpertraining für mehr Fitness

120,00

Teilnehmer:
Kursnummer: 7266

Für jedes FITNESS-LEVEL! Gezielte Übungen stimulieren die Tiefenmuskulatur, verbessern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Körperhaltung und Bewegungsabläufe, beugen Rückenbeschwerden vor, unterstützen Kalorienverbrauch und Fettverbrennung und sorgen für ein besseres Körpergefühl.
Bitte nehmen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit abriebfester, sauberer Sohle, ein Handtuch, ein Getränk und – wenn vorhanden – eigene Smovey-Ringe mit (Leih-Smoveys € 3,-/Termin) 8-15 TN

Termin

Mi, 18:30 – 19:30 Uhr

Beginn

05.10.2022

Anzahl

10x

Einheiten

12

KursleiterInBrigitte Eduardoff
KursortVS Pfarrplatz Turnsaal