smoveyTRAINING: Mit bewegten Schritten fit werden 10er Block

110,00

Teilnehmer:
Kursnummer: 7307_2 Kategorien: ,

Es braucht nicht viel, um seinen Körper fit zu machen. Mit Motivation, Musik und Spaß fallen alle Übungen leicht. Der Körper wird gekräftigt, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur mobilisiert, Faszien und Bindegewebe gestärkt. Das Immunsystem und Herz-Kreislaufsystem wird gekräftigt. Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe und – wenn vorhanden – eigene smoveys mit (Leih-smoveys € 2,–/Termin). Buchung von 10 Kursstunden, diese können während der Kursdauer frei gewählt werden! Ab 10 TN

Termin

Di, 10:00 – 11:00 Uhr

Anzahl

10x

Einheiten

12

Beginn

25.09.2018

KursleiterZdenka Wallner-Trieb
KursortSeniorenwohnheim Eugen Kiefer / Hilfswerk