Fit mit bewegten Schritten – in jedem Alter 10er Block

110,00

Teilnehmer:
Kursnummer: 7307_2

Buchung von 10 Kursstunden, die während der Kursdauer frei gewählt werden können !
Es braucht nicht viel, um seinen Körper fit zu machen. Mit Motivation, Musik und Spaß fallen alle Übungen leicht. Der Körper wird gekräftigt, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur mobilisiert, Faszien und Bindegewebe gestärkt. Immunsystem und Herz-Kreislaufsystem werden gekräftigt.
Bitte nehmen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe und – wenn vorhanden – eigene smoveys mit (Leih-smoveys € 2,-/Termin). Ab 10 TN

Termin

Di, 10:00 – 11:00 Uhr

Beginn

18.02.2020

Anzahl

10x

Einheiten

12

KursleiterInZdenka Wallner-Trieb
KursortSeniorenwohnhaus Eugen Kiefer / Hilfswerk