„Stark im Stress“

86,00

Teilnehmer:
Kursnummer: 7321

In diesem Workshop lernen Sie Stresssituationen zu bewältigen und Emotionen zu regulieren. Gesunderhaltung durch Erlernen von Trainingsmethoden mit APP Unterstützung. Bitte bringen Sie Ihr Handy mit! Ab 6 TN

Termin

Sa, 29.02., 07.03., 14.03.2020, 10:30-12:00 und 12:30-14:00

Einheiten

10,8

KursleiterInEva Andrea Franke
KursortVHS Raum 5